Mając wciąż w pamięci czas spędzony za suto zastawionym, świątecznym stołem, warto przed majówką nie tylko zaplanować ciekawe aktywności z najbliższymi, ale też z głową uzupełnić zapasy w domowej spiżarni. Badanie Co Ci szkodzi? pokazuje, że często wysokokaloryczne produkty podjadamy właśnie w towarzystwie przyjaciół. Jak nie wpaść w pułapkę niezdrowych przekąsek i zachować formę na lato?
Wiosenna aura zdecydowanie sprzyja aktywnemu spędzaniu wolnego czasu na świeżym powietrzu, a słońce zachęca do wyjścia z domu. Szykując się na rowerową wycieczkę czy długi spacer nie zapomnijmy zabrać ze sobą czegoś do przekąszenia, aby efektywnie uzupełniać pojawiające się spadki energii. Zastanówmy się jednak nad tym, co wkładamy do piknikowego koszyka, czy rowerowej sakwy. Zamiast batonów czy chipsów przygotujmy zdrowe i pełne witamin przekąski. To niezwykle ważne, by składały się z prawidłowo dobranych składników stanowiących idealną odpowiedź na energetyczne potrzeby naszego organizmu.
Skusisz się?
Jak pokazało badanie Co Ci szkodzi? przeprowadzone na początku roku na zlecenie marki TYMBARK, niemal każdy z nas niezdrowo podjada (84 proc.). Co więcej, respondenci wskazali, że podczas wypoczynku najczęściej w ich sklepowym koszyku lądują takie smakołyki jak batoniki i wafelki (27 proc.) czy chipsy (22 proc.). W czasie, gdy nie pracujemy lubimy też zrobić sobie wolne od gotowania. To właśnie wtedy dużo łatwiej jest nam skusić się na ciężkostrawne i wysokokaloryczne fast foody (26 proc.). Jak nie ulec pokusie na tuczące produkty? Doskonałym rozwiązaniem może być FRUKTAJL idealna alternatywa dla batonów i innych słodyczy, równie szybka i poręczna, a do tego zdrowa i niskokaloryczna. Ten owocowy koktajl to zdrowe, odpowiednio wyselekcjonowane porcje owoców, na które mamy wielki apetyt szczególnie w okresie pojawiania się pierwszych promieni wiosennego słońca. W sklepach dostępne są aż cztery ciekawe warianty smakowe, wśród których każdy z pewnością znajdzie swoją ulubioną kompozycję: ananas i kokos, brzoskwinia i mango, truskawka z bananem oraz śliwka i jabłko. Ten ostatni jest dodatkowo wzbogacony otrębami i ziarnami zbóż pszenicy, owsa oraz jęczmienia.
Forma na wiosnę
Długi weekend majowy to wymarzona okazja, by zadbać o siebie i zmienić przekąskę. Urozmaicone menu i dieta bogata w witaminy i składniki mineralne, to witalność, lepsze samopoczucie i wygląd. FRUKTAJL, tegoroczny hit marki TYMBARK, to idealna kompozycja owoców, które nie tylko dobrze smakują, ale też nie zawierają cukru ani konserwantów. Sycący koktajl z kawałkami owoców o gęstej konsystencji zapewni niezbędny zastrzyk energii bez obawy o figurę. Przykładowo, FRUKTAJL o smaku truskawka - banan to zaledwie 52 kalorie w 100 gramach produktu!
Porcja owoców we FRUKTAJLU to przekąska, po zjedzeniu której zdecydowanie czujemy się lekko, a zarazem jesteśmy pełni nowej energii do działania. FRUKTAJL w wersji jabłko-śliwka, dzięki dodatkowej zawartości zbóż, jest również bezcennym źródłem błonnika wpierającego prawidłową przemianę materii i obniżającego poziom cholesterolu. W poręcznym opakowaniu on the go FRUKTAJL jest przekąską, którą można wszędzie zabrać ze sobą. Dodatkowo, przed otwarciem butelki nie musi być przechowywany w lodówce, więc zawsze można mieć go pod ręką.
Informacje o marce TYMBARK
Marka Tymbark jest zdecydowanym liderem na rynku soków, nektarów i napojów w Polsce. Produkty Tymbarku są doskonale znane również na rynkach zagranicznych - w blisko 30 krajach na całym świecie, m.in.: w Rumunii, Litwie, Łotwie,Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Irlandii, USA,Szwecji, Finlandii, Holandii, na Malcie i Cyprze.Tymbark to także jedna z najbardziej wartościowych i najlepiej postrzeganych przez konsumentów marek na polskim rynku. W jej portfolio znajdują się produkty szczególnie cenione przez konsumentów m.in.: owocowe i warzywne soki 100% bez dodanego cukru, soki 100% dla dzieci, egzotyczna linia Owoce Świata, a także nektary, napoje i koktajle owocoweo wysublimowanych kompozycjach smakowych. Produkty Tymbark swój wyjątkowy smak zawdzięczają wyselekcjonowanym, dojrzałym owocom, dostarczanym przez najlepszych i sprawdzonych dostawców. Tymbark buduje swoją pozycję poprzez innowacyjność i elastyczność w reagowaniu na nowe wyzwania rynkowe, kreuje trendy i wyznacza nowe kierunki rozwoju.
