Doskwiera ci zmęczenie? Skarżysz się na złe samopoczucie? Powraca zapalenia gardła? Niewykluczone, że przyczyna tkwi w niekorzystnym mikroklimacie pomieszczeń, w których przebywasz - to może być syndrom chorego budynku (SBS).
Zespół dolegliwości zwany SBS dotyczy 30% nowych i odnawianych budynków na świecie - informuje Światowa Organizacja Zdrowia. Występuje w biurowcach mających otwarte przestrzenie, budynkach użyteczności publicznej, ale też mieszkaniach. Co go wywołuje? Zbytnia szczelność pomieszczeń, a także brak odpowiedniej wentylacji, który prowadzi do powstania grzybów i pleśni oraz wzmaga stany alergiczne.
W okresie jesienno-zimowym szczególnie staramy się chronić przed stratą ciepła i zamykamy okna. ,,Oczywiście jest to zrozumiałe, ale nie należy zapominać o wietrzeniu. Trzeba robić to dwa razy dziennie. Otwieramy okna na krótki czas i najlepiej na przestrzał, by zapewnić wymianę powietrza" - mówi serwisowi infoWire.pl Monika Kupska-Kupis, architekt z VELUX Polska.
Źródłem zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniu jest niedbanie o klimatyzację, ale i wentylację. ,,W żadnym wypadku nie wolno zaklejać kratek czy modułów wentylacyjnych" - zaznacza ekspertka. Jeśli jest tylko możliwość, to podczas gotowania czy po kąpieli starajmy się przewietrzyć mieszkanie.
JTM, SM
dostarczył infoWire.pl
