Czy jedna apka rozwiąże nasze problemy ze zdrowiem? Psycholożka proponuje nietypowe rozwiązanie

Czy jedna apka rozwiąże nasze problemy ze zdrowiem? Psycholożka proponuje nietypowe rozwiązanie

Ada Jakimowicz była gościnią podcastu „Wprost Przeciwnie”
Ada Jakimowicz była gościnią podcastu „Wprost Przeciwnie” Źródło:WPROST.pl
Łatwiej otwieramy przed aplikacją, niż przed osobą, której nie znamy, czy nawet specjalistą, bo tutaj wchodzi myślenie o tym, „jak zostanę oceniona, kto coś pomyśli, a może to głupie”. A aplikacja, niewinne narzędzie, może spowodować, że bardzo szybko dojdziemy do meritum – powiedziała w podcaście „Wprost Przeciwnie” Ada Jakimowicz, psychoterapeutka, psycholożka, trenerka personalna, twórczyni WOO, aplikacji, która ma wspierać zdrowie psychofizyczne.
Słuchanie podcastu i czytanie całości treści w dniu premiery nowego odcinka dostępne jest jedynie dla stałych Czytelników „WPROST PREMIUM”. Zapraszamy.

Odcinek dostępny jest w ramach promocji:

Podcast został zrealizowany we współpracy ze Studiem Plac.

Paulina Socha-Jakubowska, „Wprost”: Wymyśliłaś aplikację, która ma wspierać nasze zdrowie psychiczne, ale też fizyczne. Ma być odpowiedzią na to, co nas boli, co nam doskwiera, takim towarzyszem o każdej porze dnia i nocy…

Ada Jakimowicz: Pracując zauważyłam, że człowiek poza tym, że chce, by ciało było sprawne, potrzebuje czegoś więcej – zrozumienia. Więc ja potrzebuję narzędzi. Tak pojawiła się psychologia, potem psychoterapia (…), potem zaczęłam budować grono ludzi, którzy ze mną współpracowali i już wtedy mogłam bardziej holistycznie patrzeć na człowieka.

(…) Po jakimś czasie pomyślałam: „A gdyby tak to wszystko połączyć?”
Jak walczyć z błędami własnego wychowania? Psycholożka radzi, co z tym zrobić
Źródło: Wprost